あったかい！ やっと春の雰囲気です＾－＾！皆さん いかがお過ごしですか？
桜の開花は かなりズレこみ・・。
でも いいじゃないですか～
今年５月のノルディックはその桜が観れるかも！？ということで、２０１３年春夏期 始動しますよ ノルディックウォーキング体験会！
春夏期、一発目は５月１９日（日）を予定。 ちなみに今年の札幌の桜の開花予想、５月１２日。
天気にもよりますが、うまくいけば桃色の景色を眺めながら、身体をシェイプアップ！
と なるかもしれません。 この機会にぜひ、いかがでしょうか？
ノルディックウォーキングは、２本の専用ポールを使っての 文字どうり「ウォーキング」。
ポールを使うので膝などにやさしく、理想的な全身運動といわれています。
必要な道具はこれだけ、あとは動きやすい服装とシューズで準備完了！
ポールをお持ちでない方は、体験会用にレンタルもご用意しております。詳しくは
秀岳荘ＨＰトップより、北大店体験会の申し込み要項をご覧いただけます。
ご興味のある方、ご検討下さ～い
。 ｂｙ ロック魂も満開、北大店・ＩＴＯ
