こんにちは
！朝晩は冬を感じる寒さが出てきましたね、本日はイベント報告を。 去る10月5日（日）、道民の森・神居尻地区にて、
「ノルディックウォーキングｉｎ道民の森」が行われ、秀岳荘は協賛でお手伝いさせて頂きました。
いい天気
！の元、約20名の方が参加。前回、5月末実施時と内容はほぼ同様で、準備運動～森をウォーキング～クールダウン～室内で座学というもの。
講師は全日本ノルディックウォーク連盟専門技術委員長・江川淳さん。
元オリンピック代表選手です！
程よく体を温めて、準備運動＾－＾。
歩き始め、途中に道路の横断を挟み、登山道の一部へ・・。
色付き始めた葉がとてもきれいです。
この時期ならでは、そして虫がほとんどいないのも、より快適に歩ける理由ですね。
地面に目をやると、どんぐりが＾－＾。秋です・・
ゴールは間近、キャンプ場の炊事場にて。 道民の森、広々として気持ちがいいです！
キノコ！！
座学にて。江川さんご自身の体験談を交えながら、楽しい軽妙なトークでノルディックウォークの効果を解説。 「いつでも、どこでも、だれとでも」 ・・なるほど！江川さん、お疲れ様でした！ 秀岳荘各店で専用ポールの販売も致しております、ご興味のある方はお気軽に各店舗までお尋ねくださいね＾－＾。 天気もよく、気持ちよく全身運動できました。 参加者の皆さんもお疲れ様でした！
ではまた・・！。
北大店１Ｆ／ＩＴＯ＾－＾
