今日は秀岳荘キャンプフェスタ２０２３ 2日目朝のアクティビティ”ピラティス”について。
参加ご希望の方は早起きして清々しい空気の中、ご一緒しましょう。
今回ご指導いただく先生はサイモンズ玲実さん。
https://www.instagram.com/remi.pilates
サイモンズ玲実先生はヨガにも精通、当日の参加者の皆さんの雰囲気でアレンジしたプログラムを行っていただきますのでお気軽にご参加ください。
なお当日はキャンプ場の芝生に横たわりますので、朝露対策として何か敷物があるのが好ましいです。（ヨガマット、バスタオル、フカフカでないテントマット等、無しでも可）
ところで”ピラティス”とは何ぞや？
「ピラティスは１０回で違いを感じ、２０回で見た目が変わり、３０回で全てが変わる」
そんなキャッチフレーズもあるくらい深く、本気で取り組めばキツイです(自分は）。
これをきっかけにより深く探求しようと思ったなら、今後サイモンズ玲美先生が主催するワークショップの門をたたくのもよいと思います。
キャンプフェスタ2023 2日目の朝は同時刻にノースフェイス主催の”ランニング”もあります。
早起きしてどちらかのアクティビティに参加するもよし、ゆっくり起きてそのあとの恒例”じゃんけん大会”にそなえるもよし。
ただし2日目、チェックアウトは10時厳守なのでその点よろしくお願いします！
秀岳荘キャンプフェスタ2023、現在52組164名様のお申込みあり。
参加者絶賛募集中です！
